Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2016
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 132,13g | Kolhy: 37,18g.
Ontbijt: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Clara de Ovo. Lunch: Carne de Panela, Agrião, Rúcula, Pepino (Descascado), Café Expresso, Abobrinha Cozida. Diner: Patinho, Abóbora Japonesa. Snacks/Andere: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Abacate, Amêndoas. meer...
|
|
2263 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
232623Fla's Gewicht Geschiedenis
|