Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2016
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1934 kcal
|
Vet: 83,62g | Eiwit: 117,96g | Kolhy: 176,19g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Макароны Отварные. Lunch: Макароны Отварные, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Diner: Сливы, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Сыр Российский, Зеленый Чай, Манчиз Сэндвич Сыр и Ветчина, Яшкино Вафли Сливочные, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bogatchev's Gewicht Geschiedenis
|