Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2016
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1728 kcal
|
Vet: 62,20g | Eiwit: 61,87g | Kolhy: 160,92g.
Ontbijt: Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, SPAR Каша Дружба, Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Капуста Тушеная, Свиная Корейка (Вырезка), Борщ. Diner: Stella Artois Пиво Светлое. meer...
|
|
3568 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 5 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vergylyi's Gewicht Geschiedenis
|