Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2016
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 89,0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 36,79g | Eiwit: 89,44g | Kolhy: 87,37g.
Ontbijt: Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Flora Light. Lunch: Turkey Breast Meat, For Goodness Shakes Protein Nutrition Shake Chocolate. Diner: Sainsbury's Malbec, Tesco Cauliflower & Broccoli Florets, Cadbury Chocolate Buttons, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Andere: Turkey Breast Meat, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|