Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2016
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3432 kcal
|
Vet: 156,13g | Eiwit: 138,76g | Kolhy: 372,61g.
Lunch: Nektarynki, Jabłko, Karkówka Surowa, Banan, Lidl Jajko Świeże, House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Sante Chia, Sante Siemię Lniane, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Risana Ryż Basmati, Udko Kurczaka Świeże bez Kości. Diner: Oreo Lody Oreo w Kubeczku, Mlekovita Masło Klarowane, Lidl Jajko Świeże, Ziemniaki. Snacks/Andere: Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Biedronka Boczek Grillowy. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mat4u's Gewicht Geschiedenis
|