halligan1201's Logboek, 27 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2016
85,5 kg Tot nu toe verloren: 17,0 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2016:
3165 kcal Vet: 124,00g | Eiwit: 98,40g | Kolhy: 281,00g.   Ontbijt: Power Crunch Protein Energy Bar - Triple Chocolate, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme. Lunch: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut with Sprinkles. Diner: White Castle French Fries (Regular), Target Chicken Tenders, Guinness Draught Stout Beer, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Salted Caramel. meer...
2326 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 12,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


halligan1201's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.