Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2011
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 118,60g | Eiwit: 90,69g | Kolhy: 183,01g.
Ontbijt: Milk, Oats Quick, Nut Delight, Cappuccino. Lunch: Iced Coffee, Bacon Sandwich with Spread. Diner: Choc Wedge. Choc Ripple, Quesadilla with Poultry and Cheese. Snacks/Andere: Peanut, Salted Cashews, Instant Coffee (made from Powdered). meer...
|
|
2751 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nakedlook's Gewicht Geschiedenis
|