Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2016
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50,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
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1155 kcal
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Vet: 30,94g | Eiwit: 82,93g | Kolhy: 141,14g.
Ontbijt: Puleva Leche Desnatada a+D, Café. Lunch: Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Verdifresh Ensalada Primavera. Diner: Mostaza Dijon, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pan de Centeno. Snacks/Andere: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Manzanas, Ciruela, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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 Reacties
con todos los respetos... veo que te pesas todos los dìas. Tenìas un peso meta de 52 kg y pesas 50 ya. De ahì a la enfermedad hay un paso. Sè prudente.
28 jul 16 door lid: chuchamel
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No, no te preocupes. Siempre he pesado 50 kG o menos. Lo que ocurre es que engordé cuando dejé de fumar hace 3 años. Y ahora es que estoy consiguiendo volver a mi talla. Gracias.
28 jul 16 door lid: miriamariac
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miriamariac's Gewicht Geschiedenis
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