Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
SaintViper
Logboek
21 dec 11
SaintViper's Logboek, 21 dec 11
SaintViper's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2011
94,2 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
19,3 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 21 december 2011:
576 kcal
Vet: 18,03g | Eiwit: 64,67g | Kolhy: 38,20g.
Ontbijt:
triscuit.
Lunch:
pork loin.
Snacks/Andere:
Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat).
meer...
2640 kcal
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis