Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2016
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3355 kcal
|
Vet: 128,05g | Eiwit: 153,76g | Kolhy: 387,64g.
Ontbijt: Biotrend Drink Soia Naturale, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive, Caffè. Lunch: Rivercote Pane Croccante di Segale Integrale con Sesamo, Bonduelle Lenticchie Piccole, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori. Diner: Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Bontà Viva Yogurt con Bifidus Avena e Noci, Torrebianca Barrette ai Cereali, Noci, Pane Carasau, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, OK Bio Gallette di Farro, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Andere: Succo d'ananas, Banana, Yoga Optimum Pera. meer...
|
|
2426 kcal
|
Activiteit:
Boksen - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ennio.cazzoli's Gewicht Geschiedenis
|