Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2016
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 64,25g | Eiwit: 106,03g | Kolhy: 110,33g.
Ontbijt: Kaffe, Gulerødder, Cherrytomater, Mandler, Vand (på Flaske), Arla Cheasy Skyr med Vanilje, Blåbær. Lunch: Saetre AS Fiberkiks med 5% Tørrede Tranebær, Sød Rød Peberfrugt, Vand, Oksekød, Løgismose Salattern, Rødløg, Gulerødder, Blomkål, Cherrytomater, Bagekartoffel. Diner: Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Karolines Køkken Rødvinssauce, Kartofler (med Salt, Kogte), Rød Bordvin. Snacks/Andere: Arla Lillebror Ostehaps, Danskvand, Vanilje Småkage, Æg, Grøn Te, Kaffe. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|