Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2016
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1196 kcal
|
Vet: 44,03g | Eiwit: 61,50g | Kolhy: 133,13g.
Ontbijt: Great Value Natural Apple Sauce, Strawberries, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice, Eckrich Smok-y Breakfast Sausage Links - Original, Publix Skim Milk. Lunch: Country Crock Light Butter, Publix Carrot Sticks, Fred Meyer Hot Dog Bun, Publix Skim Milk, Kroger Honeydew Melon, Kraft American Cheese Slice, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs. Diner: Bick's Pickled Hot Pepper Rings, French's Honey Mustard, Publix Skim Milk, Hill Country Fare Turkey Hot Dogs, Fred Meyer Hot Dog Bun, Quaker Chewy 90 Calorie Lowfat Granola Bars - Chocolate Chunk, Kraft American Cheese Slice. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
Nice, steady downward slope! Good going.
29 jul 16 door lid: mskestrela
|
29 jul 16 door lid: pandasmom
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|