Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2016
|
124,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1503 kcal
|
Vet: 60,11g | Eiwit: 64,25g | Kolhy: 183,93g.
Ontbijt: Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Red Gold Diced Tomatoes, Taco Bell Border Sauce - Hot, Daisy Sour Cream, Borden Shredded Cheddar Cheese, Flour Tortilla. Lunch: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Hardee's Hand Breaded Chicken Tenders (3 Piece). Diner: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Lance Whole Grain Peanut Butter Cracker Sandwiches, Lance Nekot Cookies Sweet 'n Creamy Peanut Butter (6 cookies), Chunky Chicken Soup (Canned). Snacks/Andere: Quaker simply granola oats,honey,raisins&almonds, Sargento Jr. Dippers with Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foxfire101260's Gewicht Geschiedenis
|