Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2016
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
619 kcal
|
Vet: 24,01g | Eiwit: 40,41g | Kolhy: 63,79g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Пятерочка Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо. Lunch: Зеленый Чай, Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Diner: Вешенки, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная. Snacks/Andere: Абрикосы. meer...
|
|
2036 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olchikok's Gewicht Geschiedenis
|