Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2016
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 91,79g | Eiwit: 110,49g | Kolhy: 157,61g.
Ontbijt: Egg, Egg White, White Bread, Havarti Cheese. Lunch: Hopping John (Black-Eyed Peas and Rice), Chicken Rendang. Diner: Spicy Sriracha Country Chicken with Grilled Chicken. Snacks/Andere: Boston Cream Pie Cake. meer...
|
|
2296 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 11 uren en 30 minuten, Werken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
kamulholland's Gewicht Geschiedenis
|