Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2016
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 74,51g | Eiwit: 56,08g | Kolhy: 248,10g.
Ontbijt: Alpro Mild & Creamy, Kartanon Kalkkunaleike, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Leipäaitta Retkieväs. Lunch: Elovena Välipalakeksi Karpalo-Kinuski, Banaanit. Diner: Mustikkapiirakka, Parsakaali (Kypsennetty), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), Oivariini Oivariini, Lihapyörykät (Nauta tai Sianliha), Kirjolohi, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). Snacks/Andere: Tomaatit, Alpro Mild & Creamy Lime-Sitruuna, Snellman Ylikypsä Kinkku, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Snellman Ylikypsä Kinkku, Leipäaitta Retkieväs. meer...
|
|
1921 kcal
|
Activiteit:
kävely - 56 minuten, Rusten - 15 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenaorvokki's Gewicht Geschiedenis
|