Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2016
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 44,28g | Eiwit: 20,56g | Kolhy: 91,59g.
Ontbijt: Frischkäse, Brötchen, Milch 1,5%, Kaffee, Marmelade, Nutella Nutella, Zucker. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochtes Ei, Senfsoße, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Andere: Langnese Nogger. meer...
|
|
2440 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Koken - 28 minuten, Rusten - 12 uren en 57 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|