|
The 190's are in sight! Whooo!
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 38,84g | Eiwit: 75,28g | Kolhy: 172,61g.
Ontbijt: pretzel sticks, 90 Calorie Cereal Bar - Blueberry. Lunch: Apple Juice, Blue Cheese Dressing, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Lettuce, Bagel Bites Three Cheese. Diner: Pepsi, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Cream Cheese, Flour Tortilla (Burrito Size). meer...
|
|
2527 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Zitten - 3 uren, Rusten - 12 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
OMG....You're weight gods and goddesses have been nice to you this week! Great accomplishment Brookie!
23 jan 10 door lid: Lisa Online
|
Good! For! You! I'm glad we're all here to keep each other going.
23 jan 10 door lid: mossum
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bebivens89's Gewicht Geschiedenis
|