Meu Deus!!!! Que maravilha!!! Dez dias de férias e não ganhei peso! Ao contrário, perdi!!!!! Que show!!
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90,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1071 kcal
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Vet: 35,47g | Eiwit: 71,02g | Kolhy: 115,71g.
Ontbijt: Eqlibri Panetini Sabor Presunto Parma. Lunch: Paçoca de Carne de Sol, Peito de Frango, Contra-filé, Ervilhas, Cenouras, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Diner: H2OH! H2O, Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Peito de Peru Defumado Light, Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Coxinha, Bom Biscoito Biscoito Sabor Nata, Café. meer...
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Gewichtsafname van 0,1 kg per week
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Reacties
Aeeee.... parabéns...
Isso não tem preço... 😊
30 jul 16 door lid: analuisa.ede
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30 jul 16 door lid: Lucipesi
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Obrigado gente! Minha sogra me ajudou bastante, ao contrário do que eu achava...
Cada salada mais deliciosa que a outra...
02 aug 16 door lid: asdfonsecaz
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asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
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