Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2011
|
113,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2412 kcal
|
Vet: 177,49g | Eiwit: 170,00g | Kolhy: 42,32g.
Ontbijt: bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), cheddar cheese. Lunch: pork rib, smoked sausage, cheddar cheese. Diner: chicken breast, olive oil, radish, scallions, raw cauliflower, raw broccoli, blue cheese, romaine lettuce, olive, tomato, boiled egg. Snacks/Andere: almond. meer...
|
|
3192 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
greener333's Gewicht Geschiedenis
|