Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2016
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2644 kcal
|
Vet: 88,65g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 425,61g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Витаминно-энергетический завтрак, Ufeelgood Органическая Спирулина, Вода. Lunch: Майонез сыроедческий, Пророщенная гречка, Вода, Пророщенный овес с персиками, Вода. Diner: Помидоры, Семя льна с помидорами, Вода, Овсяное Печенье. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Силовые спина - 45 minuten, Суставная для стоп - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 37 minuten, Веретено - 7 minuten, Slapen - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 19 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|