Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2011
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 17,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1255 kcal
|
Vet: 32,31g | Eiwit: 129,09g | Kolhy: 144,02g.
Ontbijt: Raisins, Special K Protein Plus Cereal, Fat Free Milk. Lunch: Tendergrill Chicken Sandwich. Diner: Chili Home Made. meer...
|
|
4043 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
century43's Gewicht Geschiedenis
|