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☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 31.07.16
Gewicht: 62,4 kg (+0,2 Kg)
Körperfett: 13,40 % (-0,01 %)
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62,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2077 kcal
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Vet: 85,40g | Eiwit: 77,47g | Kolhy: 253,13g.
Ontbijt: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Gut & Günstig Vital & Fit Brötchen, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Brunch Indian Curry. Lunch: Dulano Mini Gemüse Nuggets, Rührei, Géramont Cremig Leicht 16%, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Goldessa Frischkäsezubereitung, Mischkornbrot, La Caldera Grönland Garnelen Süß & Feurig. Diner: Speiseeis, Burger King Warme Belgische Waffel. Snacks/Andere: Butterkuchen, Banane. meer...
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1516 kcal
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Activiteit:
Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren en 37 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 1,4 kg per week
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