lordgavinowen's Logboek, 31 jul 16

lordgavinowen's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2016

82 kg Tot nu toe verloren: 11 kg. Nog te gaan: 7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2016:

709 kcal

Vet: 19,50g | Eiwit: 66,30g | Kolhy: 61,10g. Lunch: Tesco Mixed Leaf Salad, Princes Wild Pacific Pink Salmon, Uncle Ben's Express Wholegrain Rice. Diner: Herbalife Meal Replacement Bar. meer...

2738 kcal

Activiteit: Werken - 9 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 12 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

lordgavinowen's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

lordgavinowen's Logboek, 31 jul 16

Opmerking Toevoegen

lordgavinowen's Gewicht Geschiedenis