Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2016
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2786 kcal
|
Vet: 122,21g | Eiwit: 92,77g | Kolhy: 328,65g.
Ontbijt: Zucchero Semolato, Caffè (Espresso), Zucchero Semolato, Brioche al Cioccolato. Lunch: Loacker Tortina Dark Noir, Baci di Dama, Pizzetta Sfoglia, Patatine Fritte (da Surgelate), Focaccia, Crescenza, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso). Diner: Loacker Tortina Dark Noir, Pizzetta Sfoglia, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, GrissinBon Fagolosi, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Esselunga Lasagne Fresche. Snacks/Andere: McEnnedy Sandwich Toast, Pizzetta Sfoglia. meer...
|
|
2625 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren en 20 minuten, Douchen - 10 minuten, Werken - 50 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 5 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fosgene77's Gewicht Geschiedenis
|