Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2010
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 27,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 39,78g | Eiwit: 75,18g | Kolhy: 32,76g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Extra Virgin Olive Oil, Lean Ground Beef 93/7, Asparagus, Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer. Lunch: chicken breast. Diner: Original Powder Creamer, Asparagus, Lean Ground Beef 93/7, Extra Virgin Olive Oil. Snacks/Andere: Cabernet Sauvignon Wine. meer...
|
|
2131 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vegasherewecome's Gewicht Geschiedenis
|