Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2016
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 70,87g | Eiwit: 54,36g | Kolhy: 104,79g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Мёд, Фермерский Продукт Творог 18%. Lunch: Вкус Желаний Сметанник с Черносливом, Свинина Тушеная, Перекресток Овощи Сотэ. Diner: Кофе, Мёд, Фермерский Продукт Творог 18%. meer...
|
|
1923 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olchikok's Gewicht Geschiedenis
|