Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2016
|
122,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 61,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1209 kcal
|
Vet: 39,27g | Eiwit: 47,80g | Kolhy: 164,40g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal. Diner: Crescent Rolls, Kraft Thousand Island Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef or Meat Gravy, Stop & Shop Corn on the Cob, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Snacks/Andere: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Breyers Chocolate Chip Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cathytobias's Gewicht Geschiedenis
|