Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2016
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 147,73g | Kolhy: 79,87g.
Ontbijt: Крыжовник, ООО "Ильинское Молоко" Кефир 1%, Добрович Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яичный Желток, Чуваши Хлеб Отруби Пшеничные Диетические. Lunch: Огурец (с Кожурой), Верес Кабачки Печеные в Томатном Соусе, Малаховский Мясокомбинат Грудка Куриная Копчено-Вареная. Diner: Волшебное Дерево Корица Молотая, Яичный Желток, Яичный Белок, Село Зеленое Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яичный Желток, Самарские Хлебцы-Удальцы. Пшеничные.Хрустящие, Зерновые,Бездрожжевые, Ижтрейдинг. Милкмастер Адыгейский Сыр Мдж.45%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Можгасыр Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
twilight17's Gewicht Geschiedenis
|