Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2016
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 34,55g | Eiwit: 191,88g | Kolhy: 182,30g.
Ontbijt: Myprotein Omega 3, Susine, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, GoNutrition Pure Fine Oats, Zucchero di Canna, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo. Lunch: Zucchine Bollite, Curtiriso Riso Basmati, Carne di Cavallo, Carne di Petto di Tacchino, Petto di Pollo, Carne. Diner: Zucchine Bollite, Curtiriso Riso Basmati, Salmone. Snacks/Andere: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Selex Cracker con Mais, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cospt's Gewicht Geschiedenis
|