Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2016
|
94,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 40,67g | Eiwit: 85,63g | Kolhy: 116,72g.
Ontbijt: Wasa Sport, Kaffe, Rema 1000 Skinke i Strimler, Æg, Arla Klovborg Mellemlageret Danbo. Diner: Grillet Kylling, Rema 1000 Økologisk Wokblanding, Persille, Rema 1000 Bønneblanding, Basmati Ris (Kogte), Løgismose Minimælk 30% Jerseymælk (0,4%). Snacks/Andere: Spangsberg Flødebolle, Coca-Cola Coco-Cola Zero, Tuborg Classic, Ferskner, Kaffe. meer...
|
|
2517 kcal
|
Activiteit:
Power Walking - 26 minuten, Rusten - 15 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mussejka's Gewicht Geschiedenis
|