|
just trying to get back to a routine.
|
53,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2142 kcal
|
Vet: 72,86g | Eiwit: 56,89g | Kolhy: 231,77g.
Ontbijt: honey nut shredded wheat, diet coke. Lunch: chicken fingers, bbq sauce, chocolate crumb cake, french fries. Diner: red wine, power bar, mixed nuts, lean cuisine lasagna with meat sauce. meer...
|
|
1637 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sunnykate's Gewicht Geschiedenis
|