tras unas vacas de 10 dias de desenfreno gastronomico
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1870 kcal
|
Vet: 37,00g | Eiwit: 68,20g | Kolhy: 316,69g.
Ontbijt: Hacendado Leche Desnatada, Master Crumble Multifrucht Müsli, Hacendado Yogurt Sabores, Kiwi, Mermeladas y Conservas, Pan Blanco. Lunch: Danone Arroz con Leche, Pan Blanco, Puré de Verduras, Fresno Pollo Empanado. Diner: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogur 0% Sabores. meer...
|
|
2314 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 34 minuten, caminar - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|