sunsum31's Logboek, 03 aug 16

tras unas vacas de 10 dias de desenfreno gastronomico
78,4 kg Tot nu toe verloren: 7,6 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2016:
1870 kcal Vet: 37,00g | Eiwit: 68,20g | Kolhy: 316,69g.   Ontbijt: Hacendado Leche Desnatada, Master Crumble Multifrucht Müsli, Hacendado Yogurt Sabores, Kiwi, Mermeladas y Conservas, Pan Blanco. Lunch: Danone Arroz con Leche, Pan Blanco, Puré de Verduras, Fresno Pollo Empanado. Diner: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Hacendado Yogur 0% Sabores. meer...
2314 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 34 minuten, caminar - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 38 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 9,1 kg per week

   Ondersteun   




sunsum31's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.