Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2016
|
116,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 26,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1479 kcal
|
Vet: 63,27g | Eiwit: 115,52g | Kolhy: 105,39g.
Ontbijt: Yoplait Yoghurt con Fresas. Lunch: Macarrones con Queso Crema, Pescado Plancha. Diner: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. meer...
|
|
4130 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten, Hometrainer - 42 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 8 minuten, Manejar - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cauel's Gewicht Geschiedenis
|