Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 augustus 2016
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 72,49g | Eiwit: 63,48g | Kolhy: 247,01g.
Ontbijt: Blueberry Muffins, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Heinz Tomato Ketchup, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Great Value Enriched Hamburger Buns. Diner: 2% Fat Milk, Chocolate Syrup, Heinz Tomato Ketchup, Boca Original Chik'n Veggie Patties, Simply Nature Shells and White Cheddar. Snacks/Andere: Perry's Ice Cream Premium Black Raspberry Ice Cream, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Pizza Hut Fried Cheese Sticks. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
childcare moderate activity - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Pilates - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Rusten - 10 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|