Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2010
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 57,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 21,53g | Eiwit: 102,72g | Kolhy: 212,25g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Steel Cut Irish Oatmeal, cocopop. Lunch: Tomato Basil Pasta Sauce, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Diner: Slow Churned Rich & Creamy Ice Cream Fudge Tracks, Onions, Smoked Salmon, Egg White. Snacks/Andere: Sugar Free Creamsicle, Sugar Free Smooth and Creamy Hard Candy Mint Chocolate Chip, Eclipse Polar Ice Sugar Free Chewing Gum. meer...
|
|
1553 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|