Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2016
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1717 kcal
|
Vet: 88,39g | Eiwit: 63,16g | Kolhy: 174,91g.
Lunch: Turkey Ham, Tzatziki, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. Diner: Dry Grated Parmesan Cheese, Cheese and Spinach Filled Cannelloni, Butter, Toasted Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Dutch Speculaas / Spekulaas Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peterlennard's Gewicht Geschiedenis
|