Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2016
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2239 kcal
|
Vet: 92,08g | Eiwit: 83,43g | Kolhy: 194,57g.
Ontbijt: Чай, Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Хлеб Бородинский, Красные Яблоки, Сытная площадь Капуста Тушеная "По-домашнему", Сбарро Салат Овощной из Свежих Помидоров и Огурцов. Diner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Gebruder Ludwig Riesling Вино Белое Полусладкое, Перепел, Unagrande Моцарелла, Красные Яблоки. meer...
|
|
2981 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 8 uren en 20 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|