Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2016
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 20,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
530 kcal
|
Vet: 14,65g | Eiwit: 10,51g | Kolhy: 89,82g.
Ontbijt: Lidl Balance Brot, Gurke (mit Schale), Exquisa Frischkäse 0,2%. Lunch: De Beukelaer Prinzen Taler, Apfel. Snacks/Andere: Twix Miniatures, Apfel. meer...
|
|
2037 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eswau's Gewicht Geschiedenis
|