Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2011
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1921 kcal
|
Vet: 63,39g | Eiwit: 74,13g | Kolhy: 235,36g.
Ontbijt: Sesame Snap Mini Original, Cappuccino, Oats Quick, Milk, Blackberries , Hi-Lo Milk. Lunch: Wholemeal Flour Loaf, Baked Beans. Diner: Thin BBQ Beef sausage, Coffee with Milk. Snacks/Andere: Mini Bundaberg Fruit Mince Pies, Instant Coffee (made from Powdered). meer...
|
|
2430 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nakedlook's Gewicht Geschiedenis
|