Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2016
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
377 kcal
|
Vet: 3,40g | Eiwit: 81,20g | Kolhy: 5,60g.
Ontbijt: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. meer...
|
|
3540 kcal
|
Activiteit:
Spinning (Spinnen) - 1 uur en 3 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
timon.peters's Gewicht Geschiedenis
|