Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2016
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1243 kcal
|
Vet: 36,22g | Eiwit: 57,80g | Kolhy: 171,28g.
Ontbijt: Margarina, Café com Açúcar, Parmalat Leite Semi Desnatado, Plus Vita Pão de Forma Original. Lunch: Café, Sobremesa de Gelatina, Paçoca de Carne de Sol, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto, Tomates, Alface. Diner: Bob's Batata Frita Pequena, Café com Açúcar, Parmalat Leite Semidesnatado, Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Original. Snacks/Andere: Café, Bom Biscoito Biscoito Sabor Nata, Café, Bom Biscoito Biscoito Sabor Nata. meer...
|
|
2573 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|