Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2016
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 54,42g | Eiwit: 57,68g | Kolhy: 209,42g.
Ontbijt: Gurke (mit Schale), Wassermelone, Sprossen, Goldsteig Almdammer Hauchdünn, Burger Knäckebrot mit Dinkel, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gut & Günstig Lachsschinken, Exquisa Balance 5%, Wiltmann Geflügel-Salami. Lunch: Bonbons, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Okroschka. Diner: Gin Tonic, Burger King Onion Rings (6), Taco oder Tostada mit Bohnen, Käse, Fleisch, Salat, Tomaten und Salsa, Vegetarische/r Taco oder Tostada mit Bohnen und Käse, Salat, Tomaten und Salsa, Taco oder Tostada mit Hühnchen, Käse, Salat, Tomaten und Salsa. meer...
|
|
3669 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 7 uren en 3 minuten, Slapen - 8 uren en 22 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamaikawaii's Gewicht Geschiedenis
|