Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2016
|
129,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 41,44g | Eiwit: 44,23g | Kolhy: 201,97g.
Lunch: Zucchine, Parmigiano (Grattugiato), Combino Penne Rigate, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Certossa Pane Bianco, Condimento per Insalata alla Francese (Ridotto Contenuto di Grassi), Italico Formaggio Molla da Tavolo, Bresaola, Margarina (80% Grassi con Sale, in Tubetto), Auchan Olio Extravergine di Oliva, Platano. Snacks/Andere: Cappuccino con Pochi Grassi, Nastrecce Croissant. meer...
|
|
4106 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|