Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2016
|
87,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4721 kcal
|
Vet: 103,10g | Eiwit: 197,85g | Kolhy: 732,14g.
Ontbijt: Old El Paso Refried Beans, Hovis Fluffy Crumpets. Lunch: Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos, Morrisons Free from Spaghetti, Morrisons Nume Tomato Pasta Sauce, Olive Oil, Red Onions, Red Sweet Pepper, Morrisons Cherry Tomatoes. Diner: Morrisons Chinese Style Stir Fry, Morrisons Spiralised Butternut Squash, Heck 95% Beef Burgers. Snacks/Andere: Kellogg's Pop Tarts Frosted Blueberry, Kellogg's Pop Tarts Frosted S'mores, Metcalfe's Skinny Topcorn Sweet 'N Salt (25g), Morrisons Tangy Raspberry Sorbet, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Milk, Infinity Foods Organic Gluten Free Oats, Raw Health Black Chia Seeds. meer...
|
|
3832 kcal
|
Activiteit:
Koken - 25 minuten, Power Walking - 56 minuten, Zitten - 2 uren, Werken - 2 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 31 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 11 uren en 8 minuten, Loopband - 15 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 45 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|