Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2016
|
88,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
977 kcal
|
Vet: 58,10g | Eiwit: 68,68g | Kolhy: 59,07g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge, Now Foods MCT Oil. Lunch: Grapes (American Type, Slip Skin), Walnuts, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Diner: Iced Coffee with Cream, Fresh Creative Foods Mediterranean Feta Orzo Salad, Onions, Tomatoes, Broccoli, Baked or Broiled Cod. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
exumfats's Gewicht Geschiedenis
|