mulms's Logboek, 07 aug 16

Gewicht um 22Uhr (viel Wasser getrunken)
96,5 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 6,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 augustus 2016:
2981 kcal Vet: 99,52g | Eiwit: 140,92g | Kolhy: 379,20g.   Lunch: Kellogg's Cornflakes, Iglo Fleischknödel, Schweinesteak oder Schnitzel. Diner: Schokoladeneis, Speiseeis, Eiskugel, Weißbrot, Getoastetes Weißbrot, Thunfisch in Öl (Konserviert), Thunfisch (Konserviert), Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Snacks/Andere: Eskimo Jolly, Magnum Pink Himbeere, Banane. meer...
3028 kcal Activiteit: Baden - 10 minuten, Voetbal - 25 minuten, Zitten - 9 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mulms's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.