Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2016
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 46,46g | Eiwit: 35,93g | Kolhy: 177,03g.
Ontbijt: DairyBelle Double Cream Greek Yoghurt, Pick n Pay Chocolate Chip Yoghurt, Clicks Smartbite Raw Seeds Mix, Oat Bran, Milk, Selati Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Cinnamon. Lunch: Onions, Extra Virgin Olive Oil, Woolworths Balsamic Vinegar, Tomatoes. Diner: Olives, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce. Snacks/Andere: Yellow Cake (with Vanilla Icing), Grapefruit (Pink and Red and White), Carrots, Green Tea. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya49's Gewicht Geschiedenis
|