Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2010
|
114,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2394 kcal
|
Vet: 106,73g | Eiwit: 105,84g | Kolhy: 268,60g.
Ontbijt: Cap'n Crunch, Banana, Quaker Instant Oatmeal Cinamon Bun. Lunch: Goldfish Crackers, GNC Whey, Iron Kids Bread, Smucker's Strawberry Jam, Peanut Butter. Diner: Lettuce, Kroger Bleu Cheese Dressing, Lean Cuisine Turkey and Vegetables. Snacks/Andere: Chocolate Pudding Snack Pack, Quaker Chewy Peanut Butter Chocolate Chip, GNC Whey, Milk, Orange. meer...
|
|
3971 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HaveBlue's Gewicht Geschiedenis
|