Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2016
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
166 kcal
|
Vet: 2,75g | Eiwit: 3,70g | Kolhy: 36,10g.
Ontbijt: Chiquita Banana, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Nescafe Coffee Classic, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 9 uren, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|